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坚持钓鱼会有6大好处,但这4点千万不能忽视!

作者:admin 发布日期: 2022-11-30 二维码分享

钓鱼是一项强身健体的运动,不少钓鱼人经过一段时间的钓鱼之后,身心舒畅,那叫一个神清气爽。

赶渔机

那么,钓鱼究竟有怎样的好处?有没有对人有害的地方?

总的来说,钓鱼对健身养生主要有以下6方面的好处:

1、垂钓是一种非常有效的精神疗法

当一条活蹦乱跳的鱼儿被钓上来后,会使人欣喜万分,此时心中的快乐是无法用言语表达的。鱼儿进篓,而后再装饵抛钩,希望又一条大鱼的上钩,此种乐趣冲淡了精神上的忧虑。

2、垂钓能使人的神经和肌肉松弛

与青山绿水,花草虫蝶为伴,与和风、鸟语、鼓蛙、虫唱为伍,就有心情清爽、脑清目明,心旷神怡之感。

3、延缓衰老

垂钓时全神贯注,直视鱼漂, 能够使垂钓者迅速进入“放松入静,恬淡虚无、安闲清静”的状态,这样延缓衰老。

4、增强体质

从垂钓姿势上说,时而站立,时而坐蹲,时而走动,时而又振臂投竿,这就“静中有动,动中有静”。如此动静结合,刚柔相济,怎么会不增强体质呢?

5、对增强人的记忆力也有好处

垂钓,需要不断总结经验,如在什么情况下、用什么钓技、什么塘口、要打多少米窝、钓什么鱼和什么季节等,经过归纳总结后,记录下来或装在头脑中,这对一个人的记忆力也是十分好的锻炼。

6、对..中老年高血压和神经衰弱也能起到良好的作用

特别是高血压病,高血压病人往往不能进行剧烈运动,且遇事易急躁,一急躁,心脏跳动快,血压也陡然升高。通过钓鱼,很多人自我感觉良好,血压渐渐趋于正常。还有一些人常常为了..而苦恼,这些人大多都是因为颅神经过分紧张劳累,得不到正常的休息所导致的。

钓鱼虽好,但也要注意以下几点:

1、不宜在被污染的水中垂钓。

被污染的水中可能含有酚类有机化合物(即芳香生物),这种化合物含有大量毒素和细菌。在这种环境里钓鱼,垂钓者长时间在这里呼吸,会染上病菌和有毒物质。并且钓上来的是受污染的鱼,人吃了也会容易得病。

2、远离高压线

池塘旁、河边若有高压线, 垂钓者甩钩时非常容易碰上高压线,这非常容易造成短路触电,给垂钓者带来危险,所以垂钓者必须远离有高压线的地方。

3、下雨打雷时不宜垂钓

在荒郊野外池塘钓鱼,钓鱼竿被雨淋湿会变成导体,这很容易导致垂钓者被雷击中,酿成伤害事故。即使没有发生事故,长时间的淋雨也会让人着凉感冒。

4、不可到危险的环境中去钓鱼

海边岩石上、河边高岸上、池边陡壁上或滑溜裂缝上,一不小心都会导致垂钓者失足跌至崖下、坠落水中,造成伤害。

以上就是钓鱼的好处和需要注意的地方,钓友们你们知道了吗?

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